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爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈，爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在。
爵士舞上课授课内容：
Part1：爵士舞入门教学，包括：爵士舞理论引导，形体训练，体能训练，舞感训练，以及爵士舞服装搭配技巧，以及爵士舞初级基本功和训练技巧
Part2：学习爵士舞基本台步，身体协调性和灵活性，舞蹈爆发力，肢体控制力的训练，乐和视频欣赏，
part3 ：流行音乐节奏分析，组合舞蹈套路训练(Sexy jazz、Power jazz、jazz funk、hip-pop、Urban...)
Part4：舞台心里素质培养，舞台台风训练，镜头感练习
Part5 ：成品舞蹈套路训练
Part6 ：爵士舞创编技巧（初级），授课技巧
part7：爵士舞solo训练，freestyle练习，以及爵士舞编排作品视频拍摄
Part8：总复习，强调考试重点以及注意事项，师生交流，分享导师教学及舞台课程
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