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工作之后是否一直喜欢但因为工作没时间？或者从小练过舞蹈，但成年之后因为各种原因已经把舞蹈荒废？难道我们就真的没有办法在不伤害工作的情况下实现舞蹈梦吗？No~！！！；灵子舞蹈周末班拯救你，专门针对上班族，每周末固定上课，既不耽误赚钱，周末还能学舞蹈加运动，来灵子舞蹈跟邋遢的自己say byebye~【灵子舞蹈周末班】实现你所有的舞蹈愿望,系统学习多种风格,让你走在时尚舞蹈元素前端.爵士舞周末班解析节奏舞感风格区分及分辨能力、编舞技巧歌曲风格乐理知识、视频拍摄。
爵士舞： 全球较时尚的舞蹈，较在乎的是整个力度的拿捏，情感的把控。爵士舞要求下盘一定要稳，基本功一定要扎实。我们前期会进行体能训练，肢体潜能开发，台风训练等等。一开始会从简单的扎马步，走台步训练台风，腹部核心力量训练上卷腹，下卷腹练习，身体的单一动作，比如说头部，胸部，胯部的单点动作，再到组合动作把单点动作比如头部，胸部胯部组合练习，再到片段舞码乃至成品舞教学等等。还有做为一个老师应该掌握的授课技巧,除了平时班级里面的互相授课，会让你给其它班级的学生授课，锻炼授课技巧，以后要当一个老师该具备的能力我们都会教你，哪怕你不想当老师，有时候朋友聚会也可以带你的朋友一起跳跳舞，相信他们一定会对你另眼相看的。爵士舞较大的好处就是让我们永远保持那种年轻有活力的状态。
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